Los males de la tecnología!!!

En la actualidad contamos con muchos aparato que se han vuelto poco a poco parte de nuestra vida diaria, como la computadora, el celular, los reproductores de música… y muchos otros más, pero en algún momento te haz detenido a pensar como nos ha afectado esto en el ámbito de la salud?, y como dicen “todo lo bueno o hace daño o es pecado” estas maravillas no son la excepción; de esto me gustaría hablarles, en la siguiente tabla se muestran los más comunes y los cuales imagino que más de alguno padecerán:

• Síndrome del túnel carpiano:
o Se manifiesta con sensaciones de dolor, calambre o entumecimiento en la palma de la mano o los dedos.
o Sus causas pueden ser:

  1.  Mal congénito o que se heredó.
  2.  Golpes o lesiones en la muñeca.
  3.  Y lo que estoy seguro que todos hacemos, uso repetitivo de la musculatura del antebrazo generada por: uso de teclados, mouse, herramientas mecánicas…

o Para evitarlo se recomienda:

  1.  Dejar descansar en momentos la muñeca después de la actividad.
  2.  Usar muñequeras.
  3.  O en casos extremos acudir a un médico.

• Pulgares dañados por los gadgets.
o Se le llama científicamente tendonitis DeQuervain es causado por el movimiento repetitivo de los pulgares causado por controles de video-juegos, celulares, PDA’s; y genera dolor en la parte del dedo pulgar o en la base del mismo.

o Se puede evitar:

  1.  dejando descansar los dedos un tiempo a estar jugando video-juegos
  2.  Escribir mensajes mas cortos en los celulares
  3.  Y cuando el dolor es muy fuerte poniendo hielo en el dedo y su base o acudiendo al médico en casos muy extremos.

• Sordera por reproductores.
o Su síntoma es la perdida del sentido del oído por el uso durante mucho tiempo de audífonos con volúmenes mayores a 80dB, al inicio de este mal se presenta solamente un zumbido en los oídos.
o Para evitarlo se recomienda:

  1.  Bajar el volumen a nuestro reproductor.
  2.  Usar audífonos externos y no internos.
  3.  Dejar descansar los oídos en periodos.

• Ceguera.
Sus síntomas más notorios son dolor ocular, sequedad en los ojos por largos periodos de visualización de pantallas, y es producido por el uso de computadoras, celulares (principalmente por el tamaño de sus pantallas), video-juegos portátiles.
o Para evitarlo se recomienda:

  1.  Enfocar objetos lejanos para permitir el descanso de los ojos.
  2.  Parpadear y/o cerrar los ojos unos momentos para permitir su lubricación.
  3.  Utilizar lágrimas artificiales.
  4.  Usar lentes para evitar los rayos dañinos de las pantallas.
  5.  Tener un nivel de luz adecuado.
  6.  Usar pantallas grandes o aumentar el tamaño de las fuentes.

Saquen sus conclusiones, esta de pensarse o no?.

By: Dan

Anuncios

Acerca de Moon C

Me gusta el metal waaaa

Publicado el agosto 2, 2008 en Los males de la tecnologia y etiquetado en . Guarda el enlace permanente. 5 comentarios.

  1. Madres!!!!
    Ojala no me pase, creo que todo eso lo hago inconsientemente,que caray jejeje 🙂

  2. no ps esta canijo eso de los dolores

    pero ps uno los supera jajaja

    chido por la info aunke deberian poner

    solo cosas asi de las makinas o compus ke se io…….

  3. esta de pensarse esto de las alteraciones a la salud por el uso de aparatos tecnológicos, sobre todo la ceguera y el síndrome del túnel carpiano. A veces el dolor que produce la muñeca después de pasar horas frente a la compu, y sin descansar, es indescriptible.

  4. Ni modo todo tiene sus consecuencias que se puede hacer.
    Siempre se dice que despues de una hora descansemos un rato el cuerpo durante 5 minutos pero la mayoria las pasmos por alto.

  5. Si dices todo eso sobre la internet en tonces porque la usas ee.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: